モッシュのとりあえずやってみたブログ!

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目を合わすのが苦手なんだけどどうしたらいいか⁇考えてみた

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こんにちは😀 モッシュです

 

子供の頃から他人と目を合わすのが苦手なんですよね〜

 

意識して合わせようとするんですが、気づかないうちに目をそらしてしまうことが多いです

 

なんで僕は他人と目を合わせるのが苦手なんだろう?

 

少し掘り下げてみようと思います

 

自信がないから?

これ!これをよく周りから言われますw

 

まあ自信がないってことは否定しませんけど…

 

でもこれには少し懐疑的かな〜

 

「自信がつけば、他人と目を合わせることができる」というよりは、「目を合わせられるから自信がある(ように見える)」の方が正しいでしょ

 

だから目を合わせられないこと自体が、自信がないように見えてしまう…

 

ということで納得したい!

自信なんてなかなかつきませんからw

 

集中力がないから?

僕、子供の頃から、一箇所にじっとしていられない性格なんです。じーっと1つのものを見る、観察するってことも苦手

 

イライラしてきて、すぐ他の対象に目を奪われてしまう

 

目を合わせるときも、意識すれば最初はしっかりと合わせます

 

でもすぐに逸らして、遠くを見ながら会話するという…相手からしたら「なんだこいつは」って感じでしょうね(笑)

 

意識しなくても、目を長く見つめる習慣をつける必要がありますね

 

人付き合いが少ないから?

単純に人付き合いが少ない、つまり目を合わせる機会が少ないからその習慣がつかないのでは?

 

子供の頃から引っ込み思案で人見知りだったので、一緒に遊ぶ友達はあまりいなかったです

 

だから目を合わして会話するっていう経験をほとんどしてこなかったんですよね。

 

じゃあ付き合う人を増やして、目を合わす回数を増やせばいいかな?

慣れればいけそうな感じがしますね!

 

しかしこれは面倒くさい!(笑)

 

要は、やるかやらないか

なんにしても大事なのは、「目を合わせる」のを意識してつづけるってこと!

 

毎日繰り返すことで、身についていくはずです(たぶん)

 

とりあえずは毎日通っている職場で、同僚の人たちと目線を合わせることから始めてみます!

みんなビックリするだろうなぁ(^◇^;)

 

今回は「目を合わすのが苦手な理由」を考えましたが、「別に合わせなくてもいいじゃん」って考え方も十分ありだと思います

ぶっちゃけ、目を見ないで話す方が楽なんですよね〜

 

しかし、僕は自信を持ちたい!「デキる男」に見られたい!(笑)

頑張るぞ〜

 

ってことで終わりっ

 

モッシュでしたー